検索システムをカスタマイズして、簡易的eラーニングを実現してみようと思い立つ。 データベースで動画やPDFマニュアルなどのコンテンツを検索・参照し、参照の履歴をログとして保存する。ユーザのレベルによって、履修プログラムを構成する部分や、テストな…

今回は、覚えているだけでも3回目の禁煙チャレンジ。 初めての禁煙チャレンジは、二コレットが薬局で売られるようになった頃、興味半分で。 すぐに二コレットとタバコのダブルニコチン状態になり悪化。自分には”まったく禁煙の決意がない”ことに気づく。 2回…

健康診断の結果が散々であったので、生活改善に着手（？） ■当面の目標（もしくは、”卑近なべからず集”） ・3ヶ月以内に完全な禁煙 ・3ヶ月以内に体重を4kg落とす ・1週間に3回以上ウォーキング ・間食を減らす ・ラーメンのスープを飲み干さない ・ポテチは…